SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

13 lat

  • jak utwrdzić piszczele?

    Post
    Sztuki Walki

    to prawda dopóki nie walczysz z gościem, który umiejętnie pracuje dystansem A gośc który ćwiczy 13 lat, to znaczy więcej ode mnie powienien to umieć lepiej Jak spróbujesz podejść to cię zatrzyma szybkim stopującym albo odskoczy. to nie takie proste

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-02 18:31:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imponująca sylwetka 16-latka, co myślicie ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jakoś Krzysztof Wierzbicki zaczął w wieku 13 lat trojbój, teraz ma ponad 180 cm wzrostu i jest mistrzem świata;) Na wioskach dzieciaki przy wykopkach nie tak kręgosłupy nadwyrężają i kto ma na byka wyrosnąć, ten wyrośnie. A wzrost może być zahamowany od chierowej diety w dzieciństwie, typu niedojadanie, za mało wapnia, anemia, chroniczne [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8016 Data: 2013-06-06 20:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka nożna dziewcząt!

    Post
    Piłka Nożna

    Witam. Mam 13 lat pochodzę z woj. Świętokrzyskiego, bardzo lubię grać w piłkę nożną chciałabym się zapisać do jakiegoś klubu w piłkę nożną dla dziewczyn, czy zna ktoś jakiś klub blisko Kielc???? bardzo będę wdzięczna za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 20:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • muzyka do treningu

    Post
    Sztuki Walki

    archeologu, ten temat ma 13 lat. Na forum od jakiegoś czasu funkcjonuje określony dział z muzyką treningową, motywacyjną itp. http://www.sfd.pl/MUZYKA-f454.html

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 15:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl EQ,Tri,Meta

    Post
    Doping

    [...] spamu nie oceniaj nie wypowiadaj sie trzymaj nerwy na wodzy fason trzymaj chlopie kazda rozmowa ma jakis poziom po twojej wypowiedzi jedyne co widac to ze masz z 13 lat emocjonalnie kierowane do iizziikk dlaczego cie to przeraza dawki ?? Zmieniony przez - kajman1230 w dniu 2010-01-31 20:34:09 Zmieniony przez - kajman1230 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4019 Data: 2010-01-31 20:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • quadzik :) mała :)) piesio :(((

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bardzo fajnie. Mnie urzekl pies. Sam mam pieska, ktory ma 13 lat. Nie podoba mi sie tylko robienie zdjec w centrum handlowym. Ja rozumiem- Stare Miasto itd., ale sklep?? To tak jakbys przybyl z jakiejs gestwiny i postanowil uapmietnic swoj i dziewczyny pobyt tam.

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-03 13:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee

    Post
    Sztuki Walki

    [...] a z tym van damme to nie przesadzajcie - van damme nigdy nie trenowal z brucem chyba ze w innym zyciu - kiedy bruce umarl w 1973 roku to van damme mial ledwo 13 lat i siedzial wowczas w Belgii i nie mial jeszcze za bardzo pojecia o sztukach walki w kwestii sprostowania grob bruca jest w Seatle a nie w filadelfi jak ktos tu gdzies [...]

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-08 19:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak urosnąć więcej

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ty no chyba wiem ile mialem wzrostu w 8 klasie a ile mam teraz. Mam wyniki badań lekarskich z 13 lat zabawy w sport. A badania robione co 3 miesiące. Moge sobie wykreslić piękną krzywą, na której dokładnie widać kiedy rosłem wolno, kiedy miałem skok no i kiedy przestałem rosnąć. Poza tym w 8 klasie to ja się już goliłem, więc i nic dziwnego że nie [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-12 23:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP do lat 18 Władysławowo

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Od 2 godzin jesteśmy już na miejscu. Jestem nauczycielem, trenerem i działaczem sportowym od 13 lat, któremu zawsze przyświeca idea wychowania i kształtowania sportowej postawy oraz rywalizacji w duchu „fair play” wśród młodych mieszkańców Ostrowca. Uważam, że starty w zawodach sportowych jak największej ilości młodzieży [...]

    Odpowiedzi: 190 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 08:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak podnieść poziom testosteronu

    Post
    Odżywki i suplementy

    to fakt... choć sam paliłem przez jakieś 13 lat... ale lepiej nie palić... zresztą nie wiem czy wiesz że palenie tytoniu też powoduje problemy z sexem... przede wszystkim problemy ze wzwodem... więc sam wybierz :)) fajka czy fajka :)) co do ziołowych preparatów podnoszących poziom testosteronu... a raczej normujących gospodarkę hormonalną jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 12:37:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziewczyn!

    Post
    Scena MMA i K-1

    mam 13 lat, i jestem M:) terz zgadnij "Dawać i przyjmować - czyż to nie jest to samo?"

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-20 14:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 zaczyna na siłowni , ocen plan!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za Ciebie: MUSI BYĆ ! ! ! A co do treningu Twojego kolegi to może najpierw zajrzyj na profil Tomek1450, który Ci doradzał i zdecyduj czy posłuchałeś właściwej osoby. Bo gdybyś sprawdził to byś wiedział, że Tomek trenuje już 13 lat, a jakoś wątpię, żeby Twój kolega miał choćby 10% tego stażu Zmieniony przez - manthor89 w dniu 2012-02-10 15:16:35

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2012-02-10 15:14:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To moja waga po swietach;-) /SFD/2019/1/7/c136e7c40dda4e60985314e5daef8dc1.jpg Masz te same plytki co ja mialem w kuchni przez ostatnie 13 lat ;-)

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-01-08 11:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różalski emigruje na Białoruś

    Post
    Scena MMA i K-1

    UFC 57: Gilbert Aldana Nieważne. W każdym razie u nas nie ma trasmisji pay per view, kraj nie jest mocarstwem. Zainteresowanie K1 jest niezbyt duże. Organizator nie działa na rynku 13 lat. W dodatku zarboki w naszym kraju są słabe. Mimo to ktoś potrafił zorganizować galę z nagrodą 1 000 euro.

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2006-03-10 15:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gra w stabilizatorze?

    Post
    Piłka Nożna

    lekarz tak mówi ponieważ, chce mieć święty spokój...(rada; poprostu nie graj w piłke - proste), no ale nie dla kogos kto gra w piłke od 13 lat...nie chce przypominac,ze badzo duzo osób miało pozrywane więzadła i nadal są aktywni sportowo(oczywiscie po rekonstrukcji)...wiec prosze mi nie dawać rad, bo wiem co mam robić(rekonstrukcja, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 18327 Data: 2005-01-14 15:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie pamiętam swojego pierwszego wyciśniętego ciężaru , ale pamiętam jak w pierwszej gim (13 lat) wycisnąłem 50 kg na prostej , byłem taki pod jarany, że wstałem i powiedziałem do kumpli kur** miasto jest nasze, a za plecami mama stała bo pracowała na tej hali gdzie była siłka ;D

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-22 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mam takie pytanie jesli w wieku 13 lat na 60m mialem 7,49 na foto ale nie trenujac wogole to czy to jest dobry czas??

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-01 20:21:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat i na 60M 7.70, mierzone stoperem

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-26 16:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego w wieku 13 lat 11.38 na 100m?? Poniżej 8sek na 60m?? Hahaha nigdy Ci nie uwierzę. Moje rekordy: 60m - 7.37 100m - 12.26 Pomiar stoperem w kolcach na żużlu.

    Odpowiedzi: 316 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-17 19:34:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Więc autor sam się wykluczył, najpierw szkoła i nauka a później siłownia bo będziesz karkiem który nie potrafi zdania złożyć poprawnie. Generalnie ~14-18 lat tak mi się wydaję, ja już cos tam w domowych warunkach działałem w wieku 13 lat.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2015-03-06 21:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)